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帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦！制造女性極緻美.....

舞者簡介：

艾蜜拉摩兒：是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞
蹈極大的天份及興趣。她對中東各地區 ( 埃及、希臘、以色列、土耳其等 ) 的肚皮
舞有著粗淺的鑽研，再加上她大師原創的巧思，創作出結合藝術、瘦身及身材雕塑的
節目，也使得她的肚皮舞更具正統性與多樣性。

全套內容：

肚皮舞秋波─舞動瘦身(初階學習)
肚皮舞是身為女性的妳，這輩子絕不能錯過的貌寝舞蹈，它可能讓妳時而優雅如芭
蕾舞者，時而熱情激昂猶拉丁天後，讓妳在揮灑熱力盡情搖擺 肩臂腰臀腹之際，身形
日漸窈窕纖麗。不需舞蹈基礎，不分長幼高矮，肚皮舞讓妳再次體驗身為女人的魅力
和散發芳華的生氣希望。
本片適合想一窺肚皮舞奧妙的初學者或是想將基礎功 紮根複習的進階生操作，
Amira老師將帶領妳從肩膀手臂，一路往胸臀腳單點分節練習，並在最後組合所有動作
，隨著音樂自在發揮剛習得的舞步，隨性舞出快樂。
肚皮舞秋波─舞動靈魂(中階學習)
華麗的服飾、簡單的舞步、魅惑的上演，肚皮舞將給妳帶來空前未有的體驗和愉悅
。
想親身感覺肚皮舞時而優雅時而妖嬈魔力的妳，絕不能錯過。Amira老師在本片中，
教導女性如何運用簡單的肚皮舞動作，裝點薄紗，所創造出來的誘人體態，這種原產
自土耳其後宮的誘惑舞法，會讓妳從新愛戀大師的身軀，自負遊走於性感與感性之間
。
在片中，Amira老師還體貼地將六個步驟都分為A和B版本，A版本適用於進階生，快
速學習運用，至於初學者，即可參考B版本，Amira老師在B版本中已將各個動作和穿紗
身手都做了最詳盡的示範說明。
肚皮舞秋波─舞動混身(進階學習)
肚皮舞是身為女性的妳，這輩子絕不能錯過的貌寝舞蹈，它可能讓妳時而優雅如芭
蕾舞者，時而熱情激昂猶拉丁天後，讓妳在揮灑熱力盡情搖擺 肩臂腰臀腹之際，身形
日漸窈窕纖麗。不需舞蹈基礎，不分長幼高矮，肚皮舞讓妳再次體驗身為女人的魅力
和散發芳華的生氣希望。
在肚皮舞的課堂中經常充滿無限的熱力與歡笑，我們就隨著本片來到Amira老師在美
國的講堂，和課堂中的大女孩小朋友們一塊兒扭腰擺 臀，舞出快樂吧。
本片較適合進階者操作，步調緊湊且熱力無限，建議初學者先操作肚皮舞秋波─舞
動瘦身，對所有肚皮舞根柢動作有了殘破練習之後，再來操作本片。





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